"Ha nem tudod kordában tartani a haragodat, tanuld meg: jobb hallgatni, mint veszekedni. Meg fogod bánni szándékosan sértő szavaidat, mert rájössz, hogy csak veszítesz velük."

"Tudom, hogy gyakran bosszankodsz miattam. Akármit csinálok vagy mondok, feldühít. Nem tudom, miért van ez így, hiszen annyira igyekszem a kedvedre tenni; de mégis hiszem, hogy valami igazit jelentek neked. Az ember nem dühös olyanokra, akik nem számítanak."

"Bármilyen furcsán hangzik, te sem tudsz csalódni valaki másban, csakis saját magadban. A másik iránt érzett haragod kivetített érzelem. Mindaz, amit magadról gondolsz. Az ember ilyenkor magában csalódik, mert úgy gondolja, nem volt elég, amit adott."

"A dühöt nem csak úgy lehet kezelni, hogy lenyeled vagy leüvöltöd a másik fejét, van még egy módja, egyszerűen elengeded, igazán csak ekkor fog végleg elmúlni és így tudsz tovább lépni."

"Ha dühös vagy, számolj négyig! Ha nagyon dühös vagy, káromkodj!"

"Taszít téged, ha tiszta a kép,
Dühít téged, minden ami ép.
Talán mert soha nem lesz a tiéd,
Talán mert nincsen elrontva még."

"Mi, emberek olyan angyal-jelöltek vagyunk, akik dühösek is tudnak lenni. Nem baj az. De ha észnél vagy, indulatod habját gyorsan lesöpröd. (...) Ha időnként mégis elbuksz, jusson eszedbe, hogy csak ember vagy te is. Éppúgy, mint aki megbántott."

"- Te mindig mosolyogsz?
- Igen.
- Akkor is ha valakire nagyon dühös vagy?
- Akkor mosolygok a legszebben..."